भारत भूमि पर कार्तिक मास की चतुर्दर्शी को नरक चतुर्दर्शी और रुप चौदस कहा जाता है। इस तिथि को रुप चौदस कहने की पीछे मुख्य कारण यह है कि इसका संबंध स्त्री सौंदर्य से है। इस दिन महिलाएं सुबह जल्दी उठकर उबटन लगाकर स्नान करती हैं जिससे कि उनकी त्वचा में निखार आता है। फेशियल के इस दौर में आज भी उबटन की कोई तोड़ नहीं है। उबटन आसानी से घर पर बनाया जा सकता है साथ ही जिन सामाग्रियों का इसमें प्रयोग होता है, उनका त्वचा पर कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है। उबटन लगाते समय एक बात ध्यान रखने योग्य है, वह है हमारी त्वचा की तासीर। अगली स्लाइड्स के माध्यम से जानिए किस प्रकार आप भी इस रुपचौदस अपनी त्वचा की तासीर के अनुसार उबटन का चयन कर सकती हैं।
तैलीय त्वचा
तैलीय त्वचा वाले लोग अक्सर बहुत परेशान रहते हैं लेकिन इससे निजात पाने के लिए आप 1 बड़ा चम्मच चंदन पाउडर, 1 छोटा चम्मच नीम की पत्तियां, 1 बड़ा चम्मच गुलाब की पत्तियां व चुटकीभर हल्दी पाउडर को मिलाकर पेस्ट बनाएं और चेहरे पर 10-12 मिनट लगा रहने दें। सूखने पर थपथपा कर छुड़ाएं और धो लें। ऐसा करने से त्वचा कांतिपूर्ण हो जाएगी।
दाग-धब्बेदार त्वचा
यदि त्वचा पर कोई दाग हो जाता है तो वो आसानी से नहीं मिटता। उसे मिटने में थोड़ा वक्त लगता है इसलिए यदि आपकी त्वचा पर भी दाग हैं तो सबसे पहले धीरज को धारण करें। फिर कोशिश करें कि रुप चौदस के 3-4 दिन पहले से ही उबटन लगाना शुरू करें। उबटन तैयार करने के लिए 2 बड़े चम्मच मलाई व कुछ बूंद गुलाबजल में हल्दी की ताजी गांठ पीस कर मिलाएं और चेहरे पर लगाएं। ऐसा लंबे समय तक करने से त्वचा बेदाग हो चमक उठेगी।
सामान्य त्वचा -
यदि आपकी त्वचा सामान्य है और आप रंगत निखारने के लिए उबटन लगाना चाह रही हैं तो आप 1 चम्मच उड़द दाल को कच्चे दूध में भिगो दें। फिर दाल को पीस कर पेस्ट बनाएं। इसमें थोड़ा सा गुलाब जल मिलाकर चेहरे पर लगाएं। थोड़ी देर सूखने दें। फिर धीरे-धीरे हाथों को गालों पर गोलाई में रगड़ते हुए इस पेस्ट को उतार दें और चेहरे को धो लें। त्वचा चमक उठेगी। दही त्वचा की रंगत निखारता है इसलिए दही में नींबू मिलाकर बनाया गया उबटन भी अच्छा परिणाम देगा।
रुखी त्वचा
दीपावली के दिनों में मौसम परिवर्तन के कारण अधिकांश लोगों की त्वचा रुखी हो जाती है इसलिए 1 पके केले को मसल कर पेस्ट बना लें। इसमें थोड़ा सा शहद व कुछ बूंद नींबू का रस मिला कर चेहरे पर लगाएं। 5-6 मिनट बाद चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।  इससे चेहरे में निखार तो आता ही है, साथ ही खिंचाव व झुर्रियां भी नहीं रहती हैं। चेहरा सामान्य हो जाता है।