बालों को स्वस्थ रखने के लिए हमारी दादी-नानी हमेशा बालों में तेल लगाने की सलाह देती हैं। यह बालों को स्वस्थ रखने और सभी समस्याएं दूर करने के लिए सबसे एक नेचुरल और सबसे प्रभावी तरीका है। सप्ताह में सिर्फ 2-3 बार सिर में तेल लगाने से प्राकृतिक रूप से लंबे, घने, स्मूथ-शाइनी और मजबूत मिल सकते हैं। लेकिन अक्सर लोग इस बात को लेकर काफी परेशान रहते हैं कि आखिर बालों को स्वस्थ कौन से तेल का प्रयोग अधिक फायदेमंद होता है? कुछ लोग नारियल तेल लगाते हैं, तो कुछ सरसों तेल। वहीं बादाम और जैतून का तेल भी बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। लेकिन बहुत से लोग यह सवाल पूछते हैं कि बादाम और जैतून के तेल में से कौन सा ज्यादा फायदेमंद है? इस लेख में हम आपको इसके बारे में विस्तार से बता रहे हैं...

आमतौर पर बालों के लिए दोनों ही तेल का प्रयोग फायदेमंद माना जाता है। हालांकि, सभी को कई एक तेल सूट भी नहीं होता है। पोषण की बात करें, तो दोनों ही तेलों में कोई खास अंतर नहीं है। साथ ही, इसमें मौजूद औषधीय गुण भी लगभग समान ही होते हैं।  ये दोनों ही हेल्दी फैट्स और विटामिन ई से भरपूर होते हैं। ये आपके बालों में नमी को बनाए रखने, स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाने, बालों की जड़ों को मजबूत बनाने, मोटे-घने और शाइनी बाल पाने में मदद करते हैं।

 दोनों में से कौन सा बालों के लिए ज्यादा फायदेमंद है अगर इसकी बात करें, तो इनका चुनाव आपको अपने बालों के प्रकार के अनुसार करना चाहिए। हो सकता है कि कोई एक तेल किसी के लाभकारी हो सकती है, तो वहीं दूसरे के प्रयोग से समान लाभ न मिलें। बादाम के तेल में कोमल गुण होते हैं, इसे आमतौर पर सभी प्रकार के बालों के लिए अच्छा माना जाता है। बादाम का तेल आपके बालों को जरूरी पोषण प्रदान करता है और बालों के विकास को में मदद करता है। जबकि जैतून के तेल में ओमेगा फैटी एसिड होता है, यह ड्राई और फ्रिजी हेयर की समस्या को दूर करने और बालों में नमी बनाए रखने में मदद करता है। ऐसे में यह आपके लिए कौन सा ज्यादा फायदेमंद है यह आपके बालों की स्थिति पर निर्भर करता है।

 हालांकि, आप बालों को स्वस्थ रखने के लिए इन दोनों ही तेलों को मिक्स करके भी बालों में लगा सकते हैं। इस तरह आपके बालों को दोनों ही तेलों का लाभ मिलेगा।