स्किन के हेल्दी रखने के लिए उसे नेचुरल रखना जरूरी है और प्राकृतिक निखार पाने के लिए भी नेचुरल चीजों का ही इस्तेमाल करना सही माना जाता है। आज भी बहुत सी ऐसी नेचुरल चीजें हैं, जिनकी मदद से स्किन को नेचुरल रखा जा सकता है, जिनमें से एक है चावल का पानी। चावल के पानी से अगर आप मुंह धोते हैं और सही तरीके से इस्तेमाल करते हैं तो यह एक तरह के नेचुरल फेस वॉश की तरह काम करता है, जिसके बारे में हम आपको इस लेख में बताने वाले हैं।

बहुत सी स्किन केयर कंपनी भी अपने प्रोडक्ट्स को चावल के पानी से बनाने का क्लेम करती हैं। क्योंकि चावल के पानी में बहुत से ऐसे गुण हैं, जो स्किन के लिए बेहद फायदेमंद रहते हैं। इसलिए आपको महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट्स को इस्तेमाल करने की बजाय एक बार घर पर चावल के पानी का इस्तेमाल जरूर करके देखना चाहिए।  

आपके चेहरे का निखार धूप या गर्मी के कारण अगर पहले से खराब हो गया है या फिर किसी स्किन केयर प्रोडक्ट्स से आपका निखार खराब हो गया है तो आपको घर घर पर ही चावल के पानी का इस्तेमाल करना चाहिए, जिससे आपके चेहरे का निखार भी वापस आएगा और साथ ही चेहरे की स्किन में ड्राइनेस व पिंपल आदि की समस्या भी नहीं होगी।

चावल के पानी को तैयार करना बेहद आसान है, 1 कप सफेद चावल लें और उन्हें अच्छे से धोकर उनमें 2 कप पीने वाला पानी डालकर एक बार उबाल लें। अब चावल को छानकर पानी अलग कर लें और ठंडा होने के बाद उसे किसी बोतल में भर कर फ्रिज में रख दें। अब यह इस्तेमाल के लिए पूरी तरह से तैयार है। 

चावल के पानी की बोतल को फ्रिज से निकालें और अच्छे से एक-दो बार हिला लें ताकि उसका गाढ़ापन अच्छे से मिक्स हो जाए। पानी को निकाल कर अपने चेहरे पर अच्छे से लगाएं और फेस वॉश की तरह हल्के-हल्के रब करते रहें। 10 मिनट बाद साफ पानी से मुंह धो लें। ऐसा लगातार 3 दिन करें जिससे आप अंतर साफ नजर आएगा।

हालांकि, अगर आपकी स्किन में कोई दिक्कत है, तो आपको सबसे पहले डॉक्टर से ही सलाह लेनी चाहिए।