सर्दियों में फूल गोभी का स्वाद खास हो जाता है. ठंड के मौसम में फूल गोभी खाने से कई बेहतरीन फायदे भी प्राप्त होते हैं. फूल गोभी में कैलोरी काफी कम मात्रा में होती है, लेकिन विटामिन और मिनरल भरपूर होते हैं. इसलिए सर्दियों में फूल गोभी पेट भरकर खाएं और नीचे दिए हुए फायदे पाएं.