हरे और लाल रंग के स्वाद में खट्टे-मीठे बेर  तो आपने खूब खाए होंगे। प्रतिरक्षा प्रणाली   को बेहतर करने के लिए बेर काफी अच्छे माने जाते हैं। ये आपकी हड्डियों को भी मजबूती देने का काम करते हैं और कैंसर जैसी बीमारी से बचाव करने में मददगार माने जाते हैं क्योंकि बेर में कैंसर कोशिकाओं को पनपने से रोकने का गुण पाया जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि बेर की तरह ही बेर के पेड़ के पत्ते  भी औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं। वजन कम करने से लेकर गले की खराश और यूरिन संबन्धी परेशानियों को दूर करने तक, बेर के पत्ते उपयोगी साबित हो सकते हैं। आइए आपको बताते है कि बेर की पत्तों के फायदे और इस्तेमाल करने का तरीका।

अगर यूरिन में जलन की परेशानी है, या यूटीआई इन्फेक्शन है तो आप बेर के पत्तों का रस  निकालकर आप उसमें भुना हुआ जीरा मिलाएं और गुनगुने पानी में मिलाकर इसका सेवन करें। आपको काफी लाभ महसूस होगा।

कई बार आंख में गुहेरी या फुंसी हो जाती है, जिसमें काफी दर्द होता है। कई बार आंख में सूजन भी आ जाती है।  ऐसे में आप बेर के पत्तों का रस निकालकर आंख के बाहरी हिस्से पर कॉटन की मदद से लगाएं। काफी आराम मिलेगा।

अगर आप वजन नियंत्रित करना चाहते हैं, तो बेर के पत्ते मददगार हो सकते हैं। इसके लिए आप बेर के पत्तों को अच्छे से धोकर और कूटकर रात में एक गिलास पानी में डाल दें और रात भर भीगने दें। सुबह तक इसके तत्व पानी में आ जाएंगे। सुबह उठकर इस पानी को छानकर आप खाली पेट पीएं। रोजाना ऐसा करने से कुछ ही समय में आपका वजन कम होने लगेगा। हालांकि इस नियम के साथ आपको अपनी डाइट को भी नियंत्रित करना होगा।

सर्दियों के मौसम में अक्सर लोगों को गले की खराश की समस्या परेशान करती है। ऐसे में बेर के पत्तों का रस निकालकर गुनगुने पानी में डालें। थोड़ा सा सेंधा नमक और काली मिर्च पाउडर डालें और इस पानी को पी लें। इससे आपके गले का कफ साफ होगा और खराश दूर हो जाएगी।

शरीर में चोट लगने पर या जलन महसूस होने पर आप बेर के पत्तों को धोकर, पीसकर इसका लेप बनाकर लगाएं। काफी आराम मिलेगा। आप चाहें तो इसमें हल्दी भी मिक्स कर सकते हैं।