मेथी दाने के निरन्तर उपयोग से आपको बालों को झड़ने ,टूटने और निर्जीव होने जैसी परेशानी से छुटकारा  मिल सकता है ।  मेथी दाने में  आयरन,  जिंक,  हेल्‍दी फैट और प्रोटीन पाए जाते हैं जो बालों को भरपूर पौषण प्रदान करते हैं  ।  इसमें एंटी फंगस और एंटी इन्‍फ्लामेट्री तत्‍व होते हैं जो बालों को घना और लम्बा बनाते हैं।   मेथी के दानों में फॉलिक एसिड,  विटामिन ए, विटामिन के और विटामिन सी भरपूर  मात्रा में पाए जाते हैं।जिससे बाल घने ,मुलायम और लम्बे होते हैं । आयुर्वेद में बालों की समस्यायों के लिए मेथी दाने के  उपयोग की सलाह दी जाती है। हम आपको बताते हैं कि किन मेथी के दानों को किन तरीकों से आप आज़माकर अपने बालों को खूबसूरत और घने बना सकते हैं।