लोग अपने शरीर की देखभाल को बहुत ही प्रमुखता देते हैं, लेकिन अपने चेहरे को लेकर ज्यादा ध्यान नहीं दे पाते. खास तौर से पुरुष वर्ग अपने चेहरे की देखभाल (facial care) को लेकर बहुत ही ज्यादा लापरवाह होते हैं. इस खबर में हम आपको एक ऐसे फेस पैक के बारे में जानकारी दे रहे हैं, जिसे घर बैठे आप तैयार कर सकते हैं और अपने चेहरे को खूबसूरत बना )सकते हैं. 

दरअसल, जब त्वचा की देखभाल (Care of skin) की बात आती है तो नीम (neem) सबसे अच्छे नेचुरल इनग्रेडिएंट्स में से एक होता है. ये न केवल एक युवा चमक बनाए रखने के लिए अच्छी तरह से काम करता है, बल्कि मुंहासे (acne) और उसके निशान को कम करने में भी मदद करता है. हालांकि, नीम का उपयोग (use of neem) सबसे स्वच्छ और बेहतर संभव तरीके से करना महत्वपूर्ण है. नीम के पत्तों (neem leaves) को साफ करने की जरूरत है ताकि उस पर जमा सारी गंदगी से छुटकारा मिल सके.

काफी लोग ऐसे भी हैं जो बाजारों में मिलने वाले क्रीम और दूसरे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल अपने चेहरे की रंगत को निखारने के लिए करते हैं, जिसका नुकसान चेहरे को झेलना पड़ता है. इन प्रोडक्ट्स के कई सारे साइड इफेक्ट्स होते हैं क्योंकि इनमें कई सारे केमिकल्स मिले होते हैं जो आपके चेहरे को नुकसान पहुंचाने का काम करते हैं. ऐसे में नीम का फेस पैक आपको बहुत काम आ सकता है. 

2. नीम-मुल्तानी मिट्टी का फेस मास्क

जरूरी सामान

    15 नीम के पत्ते

    2 चम्मच गुलाब जल

    2 चम्मच मुल्तानी मिट्टी

कैसे करें उपयोग

    सबसे पहले नीम के 10-15 पत्तों को पीसकर पेस्ट बना लें 

    अब इसमें गुलाब जल की कुछ स्प्रे डालें.

    इस मिक्सचर में 2 चम्मच मुल्तानी मिट्टी मिलाएं और एक पतला पेस्ट बना लें.

    पेस्ट को मिलाने के तुरंत बाद अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें.

    फिर ठंडे पानी से धो लें और अपने चेहरे को गुलाब जल से स्प्रे करें.

    एक निश्चित मात्रा में मॉइस्चराइजर के साथ अपने लाड़ प्यार वाले सेशन को पूरा करें.

2. शहद-नीम का फेस पैक

    जरूरी सामान

    चुटकी भर दालचीनी

    10 नीम के पत्ते

    2 चम्मच शहद

कैसे करें उपयोग

    10-12 नीम के पत्ते लें और इसे पीसकर पेस्ट बना लें.

    अगर आपकी त्वचा पर मुंहासे हैं तो इसमें शहद और एक चुटकी दालचीनी मिलाएं.

    इसे अपने पूरे चेहरे पर लगाएं और 10 मिनट के लिए छोड़ दें.

    अब ठंडे पानी से धो लें और टोनर और मॉइस्चराइजर से रूटीन पूरा करें.