इस समय कोरोना संक्रमित कुछ मरीजों में दोनों लंग्स  प्रभावित होने के   मामले सामने आ रहे हैं। दोनों लंग्स प्रभावित होने की इस समस्या को डबल निमोनिया  का नाम दिया जा रहा है। मेदांता हॉस्पिटल के चेयरमैन और चेस्ट सर्जन डॉक्टर अरविंद कुमार से जानते हैं डबल निमोनिया कोरोना के मरीजों को किस तरह कर रहा है प्रभावित? कैसे होता है इसका इलाज? क्या हैं इसके गंभीर लक्षण?  

    स्किन और बालों को हेल्दी बनाए रखने के लिए हम कई तरह के केमिकल्सयुक्त प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन इन प्रोडक्ट्स से बालों और स्किन को फायदा पहुंचने के बजाय नुकसान पहुंचने लगता है। इसलिए बाहर के केमिकल्सयुक्त प्रोडक्ट्स के बजाय हमें घरेलू उपायों को अपनाने पर जोर देना चाहिए। इन्हीं घरेलू उपायों में से एक है एलोवेरा जेल। हम में से कई लोग एलोवेरा जेल का इस्तेमाल स्किन और बालों की खूबसूरती बढ़ाने के लिए कहते हैं। एलोवेरा जेल और नारियल तेल को एक साथ लगान से स्किन और बालों को कई तरह के फायदे हो सकते हैं। 

 कोरोना से बचने या उबरने के बाद आपको क्या खाना चाहिए?  केंद्र सरकार ने ट्वीट कर ऐसे खाद्य पदार्थों की सूची जारी की है जिसे खाकर  कोविड से रिकवरी कर सकते हैं और कुछ हद तक कोविड  से बच भी सकते हैं। वैसे भी इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए समय समय पर केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय, डॉक्टर्स, वैज्ञानिक और आयुर्वेदाचार्य जैसे जिम्मेदार लोग समय समय पर लोगों को संक्रमण से लडऩे की ताकत बढ़ाने के लिए जरूरी फूड आइटम्स का सेवन करने की सलाह देते रहते हैं। इस कड़ी में एक बार फिर केंद्र सरकार के एक अधिकारिक ट्विटर हैंडल माइ गव की ओर से जारी सूची में कुछ फलों, डॉर्क चॉकलेट और हल्दी वाले दूध को इम्यूनिटी वर्धक बताया गया है। चलिए जानते हैं कौन से हैं वो जरूरी इम्यूनिटी बूस्टिंग फूड्स।